17 kwietnia 2023 r. Filia nr 3 zorganizowała spotkanie dla seniorów i czytelników poświęcone promocji zdrowia. Podczas spotkania gościliśmy seniorów z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Łęcznej, Dziennego Domu „Senior +” w Bogdance i czytelników. Nasi goście mogli zapoznać się z ciekawą literaturą poświęconą zdrowiu fizycznemu i psychicznemu oraz właściwościom aloesu. Prowadząca spotkanie zaprezentowała uczestnikom książki: o ziołach, prawidłowym odżywianiu, przepisom na utrzymanie prawidłowej wagi ciała, poradniki poświęcone walce z depresją, sposobom utrzymania dobrej kondycji fizycznej i wzmocnieniu odporności. Wszyscy mogli obejrzeć także film instruktażowy pt.: „Ćwiczenia dla seniorów po 60 – tce” zachęcający do ruchu i wzmacniania kondycji fizycznej i ćwiczeń, które poprawiają dobry nastrój. Nasza czytelniczka i jednocześnie znawczyni aloesu Elżbieta Rogala opowiedziała zgromadzonym o zastosowaniu aloesu dla zdrowia i zaprezentowała także krótki film o właściwościach tej rośliny. Następnie szeroko omówiła lecznicze właściwości tej rośliny. Każdy mógł poznać jak smakuje aloes i dowiedzieć się jakie ma zastosowanie w różnych schorzeniach. Słuchacze zapoznali się z bogatą ofertą książek, wśród której znalazły się również pozycje o aloesie i jego bogatych właściwościach. Uczestnicy mogli poszerzyć swoją wiedzę zadając pytania naszemu gościowi i biorąc udział w dyskusji. Na zakończenie chętni uczestnicy spotkania wypożyczyli książki, które ich zainteresowały. Dziękujemy wszystkim za udział i zapraszamy do odwiedzania biblioteki.
„W zdrowym ciele – zdrowy duch”: Spotkanie w Filii nr 3
- Odsłony: 873